2019-09-01から1ヶ月間の記事一覧

フィンランドメソッドとマレーシアと

タイトルは ここ数日の心の動きです。 興味のあること(以前あったこと)をもう一度見直してみようとして、きっかけとなった本(ドイツ節約生活やオランダ節約セラピー)を読んでみようとして、近くにあった本がフィンランドメソッド。教育にも興味があるの…

コルチゾールの話

パワハラにあったことがあります。期間は一年間。 相手が隣の席で、日々が辛かった。 出向中だったため文句を言うこともかなわず、ずっと我慢のストレスをためる日々。 いつ怒鳴られ、書類を捨てられ、キレられるかびくびくしていた。 そこで溜まるのがスト…